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Sorties
dominicales |
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1er dimanche |
Beaulieu |
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2e dimanche |
Rosières |
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3e dimanche |
St Etienne L |
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4e dimanche |
Vorey |
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Si 5e dim. |
Relâche |
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Dernière mise à jour le
06/01/16
En
bref...
LES COURSES 2010 en Hte LOIRE
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Sur
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aimeriez partager
RESSOURCES
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Point bas Emblavez 540m
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Point haut Emblavez 800m |
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Météo
43 |
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WEBCAMS sur l'état des routes en altitude
dep 43,07,48
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ici | |
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"Mon pied droit est jaloux de mon pied gauche.
Quand l’un avance, l’autre veut le dépasser. Et moi,
pauvre imbécile, je marche."
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Raymond Devos |
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 S'inscrire en ligne, c'est
économiser du
papier, des frais d'envoi et d'inscription, gagner du temps le jour
de la course, faciliter la tâche des organisateurs. |
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A
propos du paiement par carte, en ligne : Demandez une
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service est gratuit. |
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1ère Page |
2015|2014|2013|12-2|12-1|11-1|11-2|10-1|10-2|09-1|09-2|08 |
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Course de
montagne dont la renommée grandit d'année en année, la
Pastourelle part à la découverte des Monts du Cantal. La beauté des paysages et l'ambiance festive à
chaque
ravitaillement, font oublier les quelques 2000 mètres de
dénivelé cumulé qu'il y a, à franchir ! Olivier MALLEYS se classe à une
belle 24e place sur le 32 km sur lequel s'étaient alignés 8
autres coureurs CEE. Isabelle Derrien complète l'information et
nous apporte son commentaire éclairé |
Lire la suite | |
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FOULÉE VERTE de MARLHE 42
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10 km DE LA BORNE |
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Bénédicte Roqueplan s'octroie
la 2e place féminine sur la distance de 12 km.
Patrick FAURE était là aussi... |
12 coureurs CEE étaient au
départ...
Laurent CHARBONNIER le
plus polyvalent de nos compétiteurs (Courses sur piste, hors
stade et vélo), après une
belle victoire cycliste, la semaine dernière, entre dans le TOP
10... |
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LES PAVES DE ST DIDIER EN VELAY 10 km
► la famille Level représentait
"Courir en Emblavez", parmi les
149 participants... |
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Vendredi 21 mai réunion
préparatoire de l'édition 2010 en présence de Jean-Louis Vidal,
maire de Saint Vincent et de son équipe. Ce fut l'occasion de
faire la photo de présentation de l'épreuve à la presse...
S'en suivit une longue séance de travail pour établir le "Qui
fait quoi" du jour J, présenté plus haut...
Photos
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INTER
DÉPARTEMENTAUX D'ATHLÉTISME
15&43 du 16 mai à Massot, organisés par Velay-Athlétisme...
CEE était représenté par Laurent Charbonnier...
" -Je suis allé représenter
"Courir en Emblavez" comme l'an dernier sur deux épreuves :
- 400m en 1'08", pour une 5ème place et 1er
sénior (j'étais seul dans cette catégorie) et :
- 3000m en 10'35" pour une 3ème place
(derrière Raph Bénézit (1er vétéran) et Tanguy Savel 1er cadet)
et 1er sénior (j'étais seul dans cette catégorie) le 4ème de la
course est Philippe Bénézit."
Réaction : André : - "Merci d'avoir porté à Toi seul les
couleurs du club, beaucoup plus axé "Hors Stade" que "piste" !
et bravo pour tes 1ères places !" |
 Isa
a tenu à rendre hommage à Anne-Marie VERNET qui a
participé avec l'équipe de France des 24h aux championnats
du monde qui se sont tenus les 13 et 14 mai à Brives la
Gaillarde.
-"Même si Anne-Marie n'est pas à CEE, et même si elle
n'est pas championne du monde cette année... elle réalise
tout de même encore un bel exploit ... chapeau !"
Anne-Marie a parcouru en 24h la bagatelle de 220km 389m,
elle est 8e féminine. C'est en 2008 qu'elle avait
réalisé sa meilleure performance et était devenue
championne du monde en parcourant
239km et 685m.
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Toutes les infos |
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Triplé féminin CEE en V1 Nath,
Cathy, Cécile |
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35 athlètes engagés sur 3 fronts
Cette 28e
édition des 15 km du Puy s'est déroulée sous un ciel pluvieux,
qui, s'il était moins agréable pour les spectateurs, a permis à
beaucoup de coureurs d'améliorer leur temps.
4 coureurs sous l'heure
53e SAGNARD Eric 0h54m52
68e GERENTES Julien
0h56m27
106e GIBERT Baptiste
0h58m51
107e MAGNE Yoann
0h58m59
et Isabelle GROS en
1h03m34
est 1ère féminine 43
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LIRE LA
SUITE | Maj 11/05/10 |
Yvan Huissier au 1er plan |
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◄16e édition du
TRAIL L'ARDECHOIS à
DESAIGNES (07) ■ 35 km
■ 1400 coureurs au départ
Olivier MALLEYS, Pascal CUBIZOLLE, Pierrot
PIC, Nathalie PARADIS, Thierry TEMPERE avaient fait le déplacement... |
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SEMI MARATHON DE NÎMES :
Gérard
RIVET l'a couru en 1h 37mn 46s |
|
◄Envie
de réagir► |
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PERTUIS'TRAIL
►Pour un coup
d'essai ce fut un coup de maître pour les organisateurs de cette
1ère édition avec 289 coureurs à l'arrivée, coup de maître
également et 1er doublé historique pour "Courir en Emblavez"
avec la victoire de Xavier GROS sur le 20 km, la 2e place
d'Eric SAGNARD, et une 3e place V2 d'Alain BONNET.
Sur le 8km, remarquable 3e place scratch de Nathalie PARADIS
(2e V2 F). Olivier Malleys accroche une 3e place
senior et André CLASTRE, une 2e place V2 M.
Ce ne furent pas moins de 22 coureurs CEE qui prirent le
départ, auxquels il faut ajouter 3 sympathisants que l'on
aimerait bien voir porter nos couleurs :
Jean RAMOUSSE (un ex. CEE), Carole LEVEL,
Jérôme DERRIEN qui avait délaissé avec |
Noël Sanial Xavier Gros
Eric Sagnard (photo Claude Essertel La
Tribune) |
|
bonheur son VTT, une
marcheuse : Armelle MOREY et des sociétaires bénévoles :
Fred TREILLE, Robert et Monique RIVIER, Pierre
RIBON. |
|
◄Envie
de réagir► |
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 Un
lac de carte postale déversant son trop plein dans une rivière
bordée de fleurs qui
donne au vieil Annecy un air de "Petite France", des berges sud,
théâtre d'un Marathon
et semi Marathon de belle renommée... 4 coureurs CEE étaient au
départ de ce dernier...
Frédéric VERFAILLIE :
(photo ci-contre)
-" Pour mon tout premier semi marathon, j'ai été très déçu par
ma course à Annecy. Je suis parti beaucoup trop vite,
poussé par la vague du départ, je n'ai pas suivi la montre qui
m'indiquait pourtant que je partais trop vite. C'est promis,
l'année prochaine, je la refait. Bravo à Isa, Bénédicte et
Hugues que j'ai croisés lors de l'entraînement et qui à leur
habitude ont réalisé un bon temps. Pour ma part : 1h 49mn 41s
(temps réel) : 967ème"
Isabelle GROS :
-"contente,
compte tenu de la chaleur !!"
|A
voir VIDEO 3RUN & Live"| |
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Un bonjour de vacances parisiennes avec une
participation aux FRANCE de 10 km dimanche dernier a VITRY en
39mn 24s. André Clastre |
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BRIOUDE FOULEES BRIVADOISES 15 km
►Raphaël ROCHE
■ 9.3 km ► Eric BARRY en lice |
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Ils
furent cinq coureurs de CEE à s'élancer sur
les 42,195 km du prestigieux Marathon de Paris
ce dimanche 11 avril 2010.
De l'avenue des Champs Élysées à l'avenue Foch, en
passant par Bastille, Nation, Vincennes, les Tuileries…,
Cathy, Nathalie, Vincent, Patrick, Jacques ont battu le pavé parisien
en compagnie de quelques 25 000 autres concurrents...
Très belle performance de Cathy ► Simon qui avec 3h 27mn 56s
termine 162e et 62e de sa catégorie juste derrière Vincent Brignone
chronométré en 3h 27mn... |
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Plus bucolique la sortie de d'Eric Barry et André
Clastre qui ont participé à la LA
MARCELLINOISE, une course nature
de 13.600 km à ST MARCELLIN EN FOREZ (42) avec 250 m de dénivelé
positif et près de 600 participants sur les 2 distances (6.5 km
et 13.6 km) |
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10 km de VOURZAC...
Quand un vent de jeunesse souffle sur "Courir en Emblavez"...
Baptiste GIBERT 1er espoir et 15e au général. 11 sociétaires
du club ont couru ce dimanche à Vourzac. Olivier MALLEYS rentre
dans le TOP 10 en finissant 9e, André CLASTRE, 2e V2 est
26e au général.
Parcours exigeant à souhait, mais très agréable avec de
nombreuses relances à travers chemins ruraux et routes
communales des alentours de Vourzac.
Michel et Hugues étaient, quant à eux, chargés d'assurer la
promotion d'"A TRAVERS L'EMBLAVEZ"
Photo l'Eveil► |
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FOULEES DE SAINT
GERMAIN
►21 coureurs CEE
► Réaction : André Clastre :
► - "Merci pour votre participation massive : 21 licenciés(e)
de "COURIR EN EMBLAVEZ" sur les chemins de ST GERMAIN cet
après-midi : c'est là un sujet de satisfaction.
Bravo à tous pour vos performances sur ce parcours exigeant :
rassurez-vous, les 1ers ont perdu environ 3 mn/tps de
référence de l'ancien tracé... comme quoi !
Autre (bonne) nouvelle : nous avons enregistré à l'issue des FOULEES DE ST GERMAIN, notre 79ème licencié en la personne d'Eric
SAGNARD de BESSAMOREL qui, pour son retour à la compétition
après plusieurs années sans, a terminé 5ème de l'épreuve cet
après midi et a choisi de porter les couleurs de COURIR EN
EMBLAVEZ". |
La relève est assurée ►dossard 40,
la p'tite Juju à Isa
►dossard 57 Héloïse (la Chipounette à Hug !) |
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 La
plus grosse performance du week-end, est à mettre à l'actif de
Xavier GROS qui a pris une brillante 2ème place dans le
27 km du Verticausse, à St George de Luzençon à 10
km au sud-ouest de Millau, un parcours qui vient flirter avec le
viaduc de Millau, une course avec 1250 m de D+, à
seulement 1 mn du premier et 10 mn devant le 3ème. Chez les
filles c'est Karine Herry qui gagne !
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Toutes les
infos |
Les
résultats du 27 km |
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FOULEE PRINTANIERE à
SORBIERS (42)
Cadre champêtre sur les chemins des Monts du Lyonnais, un 9 km
avec 311m de dénivelé positif, André CLASTRE 23e/110
classés, 5ème V2 en 42:05 / 105 classés |
Pierrot et Olivier |
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RUN & BIKE MALREVERS :
Un nouveau parcours plus roulant, où la bonne
tactique était de changer souvent, 30 équipes dont 8
équipes CEE et mixtes. La palme revient à
Olivier Malleys et Pierrot Pic qui ont terminé 6e. Petite
mésaventure arrivée à Nath et Hugues qui est heurté par un jeune
cycliste tentant de le dépasser par la droite. Ce dernier fait un
magistral vol plané avant de s'écrouler KO. Plus de peur que de
mal, mais Nath et Hugues sont restés près du blessé en attendant
les secours (belle preuve de civisme) et ont ainsi abandonné.
Baptiste Gibert en duo avec Clément Sales
remporte le 8 km |
10 KM de VILLEURBANNE
(69) un 10 km classant et Qualificatif pour les FRANCE de 10km
Isabelle GROS 192ème 10e fille en 40:26 (temps en deçà de
la Qualif pour les FRANCE de 10)
Laurent Falcon : 200e
en 40'54
et Bénédicte ROQUEPLAN 261e et 17e fille en 43:14 |
Reconnaissance
du nouveau parcours de St Germain Laprade 2010
Hugues : "3 coureurs du club,
Mireille, Dédé et moi, des gens de Saint Julien Chapteuil et de
Lantriac ( une dizaine en tout). Un parcours très peu modifié,
on ne passe plus par le centre du village de Servissac mais on
le contourne par la gauche par une route montante puis un
chemin. Juste un tout petit peu plus de dénivelé, on retrouve
rapidement l'ancien parcours qui ne change plus jusqu'à
l'arrivée (enfin pour ceux qui ne s'étaient pas trompé!). Avec
la douceur printanière qui arrive (enfin), il devrait y avoir de
la boue et donc de belles glissades en perspective".
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Vendredi soir,
Guillaume
MILLET
en conférence à Lavoûte, responsable
d’une étude sur les conséquences physiologiques de l’Ultra-Trail
du Mont-Blanc, nous a parlé attentes, hypothèses et
conclusions concernant la fatigue extrême engendrée durant
une course d’ultra-endurance. Plus généralement, cette
conférence a abordé la problématique des effets des efforts
de longue durée sur la santé.
| Lire le compte-rendu presse |
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◄ Mably (près
de Roanne) Samedi
6 mars, 10 km
4 représentants de
"Courir en Emblavez"
1 doublé féminin :
Isabelle GROS
1ère Féminine
Bénédicte
ROQUEPLAN 2ème
Féminine
Nathalie PARADIS 6e féminine 4e V1F
Toutes les 3 sont qualifiées pour les "France" du 10 Kms
Laurent FALCON, notre représentant masculin, en escorte
de ces dames, termine à une 12ème place V1M.
Réactions
◄ Le podium avec
Isabelle et Bénédicte |
|
Monistrol
3 Trails 10, 20, 37 km
►
Des conditions atmosphériques difficiles,
vent glacial, température entre -4° et -6°, un sol gelé très
glissant, un parcours de 20 km, que la plupart d'entre nous
avaient privilégié, avec des passages escarpés, des bouchons,
des glissades pour descendre au fond des ravines, des
pentes abruptes qui accompagnaient les remontées, des
franchissements de ruisselets en crue et des pieds dans
l'eau....
ET POURTANT !..., un plaisir incommensurable qu'ont partagés
plus de 400 traileurs sur cette distance où Xavier GROS
notre meilleur représentant a terminé à la 9e place, malgré une
erreur de parcours de 2 km qui lui a coûté au moins la 3e place.
Olivier MALLEYS, Patrick FAURE, Hugues
VALIORGUE, Yoann MAGNE, Pascal CUBIZOLLE terminent sous les 2 heures.
|le parcours du
20 km |
Alignés sur le Trail Découverte (10 km),
4 coureurs du club ont glané 2 podiums
André CLASTRE,
1er V2M
et notre valeureuse Nathalie PARADIS
3ème V1F, qui la veille à Mably se
qualifiait pour les "France" du 10 Kms. |
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|
Week-end
de transition, un coureur CEE était néanmoins en course,
Eric BARRY qui a participé
à la Foulée du ST JOSEPH à ST DESIRAT (07) un 10 Km
|
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Isabelle Gros se qualifie
à Yseure pour la finale des Championnats de France de Cross-Country et
représentera la Haute-Loire.
L'équipe féminine termine à la 8e place par équipe. Olivier Malleys fait
une course courageuse.
Pour ce challenge régional de cross 2 représentants de CEE
seront récompensés : Isabelle GROS 3ème féminine
toutes catégories confondues et Gilbert REY 3ème V3,
par la Ligue le mardi 09 mars au Stadium J. PELLEZ.
| Ils ont déclaré
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Aubazat près de Langeac :
la saison 2010 des courses hors stade démarre doucement ;
6 coureurs CEE étaient au départ et ont fait honneur au club
►Patrick Faure 9è 1er v1,
►André Clastre 12è et 1er V2,
à suivre |
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Belle 3ème place
d'Isabelle Gros au Classement final
Challenge CROSS d'AUVERGNE
|
Vu sur la route de
Beaulieu à Rosières André qui venait de croiser le groupe des
"hauts" de l'Emblavez : Jacques, Patrick de SEL en préparation
au Marathon de PARIS accompagnés de Mmes LEVEL et VERFAILLIE en
préparation des 15 kms du Puy.Vu enfin Olivier GAGNE (un
ex futur ?) qui revient sagement et solitairement à la course.
Un week-end à faire de superbes photos que nous n'avons
pas faites : la neige qui tournoie, le soleil, disque de lumière
qui perce peu à peu le rideau de brume et de neige et la photo à
ne pas rater : la tête de Ludo en homme des neiges avec une
magnifique barbe givrée, et floconneuse... |
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Un week-end de
rencontres...
La neige, le verglas avaient découragé les coureurs CEE
d'emprunter les petits chemins de campagne pour l'entraînement
dominical. Nous nous sommes donc retrouvés sur les
départementales au sol damé peut-être par Olivier, une petite
couche de neige sur les côtés, surface idéale pour amortir et ne
pas glisser.
Vus sur la route sinueuse qui monte de Lavoûte jusqu'au
plateau de La Roche, le groupe des Lavoûtois qui après une
montée de 4 Kms sont redescendus par la route de St Vincent et
ont rencontré Pierrot parti à leur rencontre... |
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Les
membres du conseil
d'administration se sont réunis
ce jeudi 4/01/10 à Lavoûte pour une séance de travail.
Un menu copieux avec à l'ordre du jour : le bilan
financier, le bilan sportif du groupe compétition, la
finalisation de la sortie en Lubéron, le lancement de la
campagne partenariat et bien d'autres nouvelles que vous
trouverez dans l'espace membres à la rubrique
"comptes-rendus"... |
Affronter le froid, une tempête de neige, la nuit et un fort
dénivelé relevait de la gageure samedi soir à Dunières pour le
trail des lucioles de la galoche... Deux athlètes de CEE
ont eu ce courage...
Hugues : "La
course d'hier trop top ! un vrai trail dans des conditions
extrêmes, 95% du parcours enneigé, avec parfois 50cm sous
les pieds plus de 500m de d+, de la pluie au départ, une
tempête de neige sur le plateau, puis la nuit qui tombe, les
passages dans la forêt dans la poudreuse avec la frontale,
des descentes de malades, que du bonheur !...
Je
termine 25ème en 1h34 et Christian L. 83ème en 1h56.
On était 103, je crois, à l'arrivée, mais à mon avis une
bonne vingtaine d'abandons à cause des conditions extrêmes.
Très belle organisation, douches et Pasta partie à
l'arrivée."
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Régionaux de cross à Riom (63)
6 coureurs CEE :
Isa raconte :
-"Dédé a ouvert le bal, en s'élançant dans la course Vétérans,
sur un parcours gras, et quelques soucis d'aiguillage... petite
boucle, moyenne boucle, mais où sont passés les coureurs...??
Les organisateurs ont décidé de prendre soin des vétérans et de
réduire le parcours... de 9 km ils ne feront que 7km... !! au
grand bonheur de Dédé, qui trouve la distance bien adaptée !! |
C'est ensuite au tour des filles de
s'élancer... sur 5,890 km... même problème d'aiguillage... (ce qui
vaut une grosse engueulade de l'aiguilleur... 39 nanas qui
râlent - même en courant- ça fait du bruit !!). Bref, on ne se
laisse pas déstabiliser pour autant et les 4 copines de CEE font
un joli tir groupé en arrivant 9, 17, 23 et 24°... ce qui nous
vaut une 3° place par équipe... merci qui ??? merci coach !!!
youpi...
c'est ensuite au tour d'Oliv' de prendre le départ... et
le voici qui râle parce que les filles ne sont pas sur le bord
pour lui faire la holà... mais ou sont-elles ??? toutes mes
admiratrices ???
Ah, ça y est les voilà, ...Oliv
fait une super course et passe aussi la qualif pour les
inter-régionaux. Merci qui ??? merci les filles !!!!
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Bilan de la journée : tout le monde s'est fait plaisir, tout le
monde a bien couru... prêt à recommencer !!
bonus de la journée : Oliv invite tout son fan club au
restau... !!
| Voir Photos |
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Week-end
sans compétition, du soleil, des températures à ne
pas mettre le nez dehors !
Et pourtant des entraînements çà et là : 4 coureurs à
Lavoûte samedi (Mireille, Jean-paul, Jean, Ludo), Pascal et
Alain aperçu dimanche près de Vorey courant à gauche de la
route et munis de gilets réfléchissants (un bel exemple de
sécurité)... |
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Un week-end passé devant la
télé à applaudir la belle victoire de
l'équipe de France de hand-ball devenue triple championne :
championne d'Europe, championne olympique et championne du monde
; à regretter la énième défaite de St Etienne... |
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Un week-end consacré à la lecture
et ce propos, Jb a lu pour vous...
Nous connaissons tous les performances des coureurs Keynans
et Éthiopiens qui s'entraînent chez eux, sur les hauts plateaux
là, ou avec l'altitude, l'oxygène se raréfie et viennent
ensuite, truster, quand l'été est venu, tous les podiums en
Europe et dans le reste du monde...
Pourrions-nous les imiter ? Eh bien oui ! La montagne
artificielle existe,
vous allez la rencontrer...
| Réagir | |
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5 podiums pour 7 athlètes...
Après l'intermède des fêtes de fin
d'année et de neige, la compétition a repris ses droits.
Ce dimanche 24 janvier, avait lieu à Aurillac, les
championnats inter-départementaux de cross-country,
Cantal-Haute-Loire, qui ont vu briller les couleurs de
"Courir en Emblavez...
Pluie, boue et 5 podiums pour 7 athlètes... avec une
nouvelle victoire d'Isabelle GROS qui domine la spécialité.
|
Lire la suite | |
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C'est à cette question
gourmande que devaient répondre les quelques 120 présents
(licenciés, membres, famille) de "Courir en Emblavez", réunis,
ce samedi 16 janvier en fin d'après-midi, à la salle polyvalente
de Vorey, pour déguster, tradition oblige, galettes et brioches
confectionnées par notre ami Christian Lopez boulanger pâtissier
et membre du club...
|Lire
la suite| |
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L'Emblavez est recouvert d'un épais manteau
neigeux. Les championnats de cross Cantal-Haute-Loire sont
annulés.
Néanmoins l'entraînement est conseillé en boots mais mieux
encore en ski de fond la journée, et le soir on parle sur le
chat, de tartiflette, de galette... |
Sortie de lendemain de fête ou... les
absents ont toujours tort !
Le cadre : les gorges de la Loire entre Peyredeyre et
Lavoûte >>> Rive gauche à l'allée sur les crêtes...
Rive droite au retour sur les crêtes, entre les deux,
montées et descentes se succèdent...
3 coureurs ( Guy S; Hugues V. Pat F. accompagnés par
Vanille La Labrador, s'offrent une virée digne des meilleurs
trails de France 22 Kms, 835 m de dénivelé, bords de Loire,
montée à travers la pinède, rocailles... et le tout sous le
soleil. |leur
périple| |
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◄Olivier Malleys une semaine après s'être classé 16e
senior sur 32 km à Desaignes accroche une brillante 2e
place scratch, son 1er podium depuis qu'il a rejoint les
rangs de CEE ; Nathalie Paradis, dont on connaît la
pugnacité, termine 3e scratch et enfin Cathy Simon,
légèrement blessée depuis le marathon de Paris prend une belle
5e place. Alain bonnet
►se
classe 15e sur 115 concurrents sur le 24 km. 
Un 